- Jun 24 Tue 2014 13:02
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[生活訊息] 公共電話小撇步!!
- Jun 06 Fri 2014 02:21
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[生活訊息] 颱風季節 居家安全檢測DIY
前幾年颱風造成的強大傷害,即使不住在土石流區的人,也會害怕居家財產或生命安全受到颱風的影響。
居家房屋修繕達人提出颱風常造成的居家傷害,讓你在颱風來襲之前可以做安全檢測與預防,不管輕颱強颱,
- Nov 21 Thu 2013 15:56
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[小人物大成功] "全世界都欠我!! " 註定失敗的13種爛個性~

常說態度比能力重要,擁有正確的心態與個性,是成功的關鍵。但是,人們往往忘記了這點,特別是面對困境時。以下是《富比世》雜誌網站專欄作家雪瑞.康諾(Cheryl Conner)列出13種不該有的壞個性:
- Nov 19 Tue 2013 10:29
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[小人物大成功]東京迪士尼掃除之神-鎌田洋, 讓清掃員成為優秀表演者的極致服務。
- Nov 15 Fri 2013 17:58
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[生活訊息] 妳一早就會感到水腫嗎? 早上來一杯溫檸檬水消水腫促進代謝喔!!
- Nov 12 Tue 2013 17:45
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[食品小百科] 大家知道什麼叫做「食用膠」嗎? 哪些是"素"的食用膠,哪些是"葷"的食用膠呢?
- Nov 07 Thu 2013 13:00
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{甜心廚房} 美食的好夥伴 ~ 焦糖牛奶醬!!
- Nov 01 Fri 2013 11:35
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[美食小百科] 軟軟的~綿綿的~是海綿蛋糕嗎? 怎樣的蛋糕才稱作海綿蛋糕呢?
- Oct 23 Wed 2013 11:24
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[美食小百科]什麼是代糖? 其種類和的差異性?!
拜科技進步之賜﹐市面上出現了「只讓你吃甜﹐不讓你吃糖」的人工甘味劑(代糖)食品,
這些食品的特點是不加糖(如:白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等),而以代糖(Sugarsubsitute)代替,使食品同樣有甜味,食品的包裝上通常標示著「無糖」(Sugarless或Sugar free、No Sugar added或Artificial sweeten等),讓您既可以享受美食又能「甜得很健康」。但到底什麼是代糖呢?我們一起來認識它吧!
代糖的種類很多,根據產生熱量與否,一般可分為營養性的甜味劑(可產生熱量)及非營養性的甜味劑(無熱量)兩大類。以下我們就這兩類代糖中常見的幾種成份做一介紹:
一、營養性的甜味劑:
也就是食用後會產生熱量的代糖,但每公克產生的熱量較蔗糖低。
山梨醇(Sorbitol):
這些食品的特點是不加糖(如:白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等),而以代糖(Sugarsubsitute)代替,使食品同樣有甜味,食品的包裝上通常標示著「無糖」(Sugarless或Sugar free、No Sugar added或Artificial sweeten等),讓您既可以享受美食又能「甜得很健康」。但到底什麼是代糖呢?我們一起來認識它吧!
代糖的種類很多,根據產生熱量與否,一般可分為營養性的甜味劑(可產生熱量)及非營養性的甜味劑(無熱量)兩大類。以下我們就這兩類代糖中常見的幾種成份做一介紹:
一、營養性的甜味劑:
也就是食用後會產生熱量的代糖,但每公克產生的熱量較蔗糖低。
山梨醇(Sorbitol):
- Oct 23 Wed 2013 10:56
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[美食小百科]什麼是海藻糖呢?(海藻糖介紹)
- Oct 23 Wed 2013 10:31
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[美食小百科] 糖的分類和用途
- Oct 15 Tue 2013 10:59
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[生活訊息] 世上沒有「天生的胖子」!想瘦也可以很輕鬆喔!!

「基礎代謝率是胖瘦真正的密碼,」署立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏說。基礎代謝率指一個人整天靜止不動,身體仍須消耗熱量維持心跳、體溫、呼吸等基本身體運作,有些人吃不胖,就和基礎代謝率高有關。






